Coaching – Suivi post burnout
- Psychologie de l'adulte -
Prise en charge de l'adulte.
Motifs de consultation
Fatigue intense
Sentiment de perte de contrôle
Incapacité à aboutir à des résultats concrets au travail
Démotivation
Irritabilité marquée, de colères spontanées, ou de pleurs fréquents
Attitudes cyniques et sentiment de frustration
Sentiment d’être incompétent
Isolement
Sentiment d’échec
Baisse de confiance en soi
Anxiété, inquiétude, sentiment d’insécurité
Difficultés de concentration ou pertes de mémoire
Difficultés à exercer un bon jugement
Indécision, confusion
Prise en charge
Le burnout est une réponse au stress émotionnel chronique avec trois dimensions :
– L’épuisement émotionnel ou physique
– La diminution de la productivité
– La surdépersonnalisation
L’objectif est de préparer la réinsertion professionnelle : à l’aide des différents outils découverts lors des séances, la personne sera prête à faire face à de nouvelles situations de stress, et pourra alors réfléchir à son avenir.
Le thérapeute engagera alors la réflexion et la suite du parcours avec différents outils de recherche d’orientation et recherchera de nouveaux objectifs professionnels.
Informations pratiques
Proposé par
Vanessa MOURMAUX, coach holistique et psychologue intégrative.
Marco DI TOMASSO, thérapeute systémicien.
Madame MOURMAUX - Séance individuelle (60 min): 55 euros.
Monsieur DI TOMASSO - Séance individuelle (60 min): 80 euros.