Prise en charge de la famille qui désire apprendre à ralentir, à apaiser les tensions et à recréer du lien.

Adaptée à tous les âges, en français, en espagnol et en anglais.

 

Objectifs :

 

  • Apprendre à communiquer plus sereinement, à s’écouter et se respecter l’un l’autre
  • Recréer un lien entre les membres de la famille
  • Vivre des moments de qualité ensemble
  • Exprimer ses émotions et se faire comprendre
  • Ralentir et apaiser les tensions
  • Apporter de la détente et de la douceur dans un quotidien surchargé

 

Prise en charge :

 

L’accompagnement proposé allie les principes du Snoezelen (approche relationnelle et multisensorielle), de la musicothérapie active, de la psychologie positive, du coaching familial, ainsi que de diverses pratiques corporelles et ludiques. Ces dernières sont notamment le Brain Gym, les mudrâs, la méthode RMTi (réflexes archaïques), la méditation guidée et la visualisation positive.

 

Les séances se déroulent dans un espace cocooning qui invite à la détente et au jeu, où chacun est accueilli dans son individualité, écouté et pris en compte.

 

Lors des séances, diverses activités sont proposées. Elles sont personnalisées en fonction des envies de chacun :

  • des moments d’échange et de partage pour exprimer son ressenti, ses émotions, ses besoins ;
  • des exercices et jeux permettant l’apaisement, la gestion des émotions et la visualisation positive de ses objectifs ;
  • l’éveil des sens par l’exploration sensorielle (toucher, vue, ouïe, odorat, goût, intuition) dans un espace « cocooning » : lumière tamisée, musique relaxante, matériel sensoriel, coussins, colonne à bulles, instruments de musique, éléments de la nature, etc. ;
  • des méditations guidées personnalisées, qui se basent sur les éléments positifs vécus durant la séance.

 

La famille repartira avec des trucs et astuces à emmener à la maison pour apprendre à mieux vivre ensemble, de façon plus sereine.

 

Tous les exercices proposés sont des invitations. L’accompagnement sera adapté aux besoins de chacun, qui seront définis lors d’un premier entretien téléphonique ou rendez-vous.

Il est possible de vivre l’expérience une seule fois, ou de venir ponctuellement pour se ressourcer et se détendre tous ensemble, dans la joie et la bonne humeur.

 

Durées et tarifs (max 2 adultes et 2 enfants) :

 

Séance familiale (90 min) : 70 euros.

Séance familiale (120 min) : 80 euros.

 

Accompagnatrice et coach :

 

Déborah La Monica