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Problématiques :

 

  • Cerveau qui turbine tout le temps
  • Fatigabilité mentale et physique
  • Sentiment d’être incompris et/ou en décalage
  • Emotions déstabilisantes
  • Hyper-empathie
  • Non conformisme par rapport aux attentes
  • Sentiment d’imposture
  • Impression de vide ou d’enfermement intérieur
  • Sens exacerbés
  • Incompréhension du monde
  • Difficultés dans les relations sociales

 

Prise en charge:

 

Zèbre, hypersensible, surdoué, HPI, HPE,… tous ces termes tentent d’englober des fonctionnements dits atypiques car sortant du moule sociétal. Face à ces particularités, un accompagnement psychologique intégratif peut être d’une grande aide. En effet, des consultations peuvent être envisagées afin de pouvoir déposer dans un cadre bienveillant, empathique, et accueillant, ses ressentis et difficultés.

 

L’approche thérapeutique intégrative de Coleen s’inscrit dans une psycho-éducation aux particularités neurophysiologiques des cerveaux “hyper”. Sa devise étant qu’en comprenant mieux son cerveau, on arrive mieux à en comprendre les nuances et manifestations. Loin d’être une thérapie uniquement basée sur de la psycho-éducation, Coleen propose un soutien face aux difficultés du quotidien, et utilise des outils créé et évalués comme étant des outils de référence pour les profils “hyper”.

 

Chaque accompagnement est co-construit entre le thérapeute et le client, afin de pouvoir créer une thérapie sur mesure, qui répond aux réels besoins et attentes de l’individu en difficulté. Un profil hyper n’est pas l’autre, et la variabilité individuelle est une grande richesse en thérapie ! Gestion des émotions, entrainement aux interactions sociales, prise en compte de la créativité et des modes de pensées spécifiques,… seront des axes privilégiés pour entrer dans le cadre de la personne hyper. De façon créative, le thérapeute pourra définir des expériences et devoirs à réaliser entre les séances afin d’alimenter le suivi thérapeutique. L’objectif étant de s’orienter vers une plus grande compréhension de soi, un mieux-être, mais aussi de faire face aux changements de vie qui s’offrent à tout un chacun.

 

Psychologues, durées et tarifs :

 

Séance individuelle (50 min)

 

Coleen Godart: 55 euros.