Prise en charge de l’adulte souffrant d’une dépendance dès 16 ans.

 

Problématiques :

 

  • Dépendance ou sentiment de dépendance : Tabac, Drogues douces, Alimentation, Alcool
  • Dépendance ou sentiment de dépendance relationnelle ou affective
  • Sentiment de fragilité, de vulnérabilité
  • Sentiment de ne pas savoir qui on est, ce qu’on veut
  • Difficulté ou incapacité à dire non, difficulté ou incapacité à prendre sa place
  • Peur de la perte, des ruptures, des conflits, anxiété affective
  • Difficultés à oser, à accepter et à gérer ses émotions
  • Manque de confiance en soi, d’estime de soi
  • Difficultés relationnelles
  • Sentiment d’être déconnecté à son, perte du sens, sentiment d’inutilité
  • Besoin de (re)prendre une place d’acteur et de décideur dans sa vie

 

Prise en charge :

 

La dépendance ou la difficulté d’indépendance par rapport à une chose est un lien auquel vous vous êtes attaché ou avez tendance à vous attacher et qui vous empêche de vous épanouir et de réaliser la vie qui est la vôtre.

Mais c’est aussi une réponse, la réponse que vous avez trouvée à certains de vos besoins fondamentaux.

 

L’accompagnement vise à

  • Rencontrer votre dépendance pour la comprendre et décoder son message
  • Clarifier et explorer vos besoins
  • Reprendre contact avec qui vous êtes, apprendre à vous regarder et à vous aimer
  • Explorer de nouvelles façons de fonctionner, de répondre à vos besoins, d’aborder votre réalité
  • Apprendre à prendre les décisions qui sont les vôtres et qui vous respectent
  • Apprendre à vous faire confiance
  • Apprendre à reprendre une place d’acteur et de décideur de ce qui est bon et juste pour vous
  • Oser, se dépasser, devenir qui vous êtes en passant à l’action, un pas à la fois

 

Le Coaching c’est :

 

  • Une relation d’écoute et d’échange, basée sur la confiance
  • Un chemin d’action, à votre rythme, vers l’atteinte d’un ou plusieurs objectifs que vous avez identifiés
  • Un accompagnement qui vous ressemble et dont vous êtes l’acteur principal
  • Un chemin et un engagement envers soi

 

L’accompagnement en coaching est une rencontre, un partenariat.

Choisir de se faire accompagner, c’est se créer un espace libre, structuré et structurant, pour avancer à votre rythme et à votre façon.

 

L’accompagnement s’appuie sur l’écoute active et le questionnement par lequel la coach vous invite à explorer qui vous êtes, à reprendre contact avec votre potentiel unique et à le développer.

Pour être « Juste bien », dans une vie qui vous ressemble et vous inspire.

 

Le processus de coaching commence par une séance de discussion qui permettra de clarifier les problématiques et les besoins qui vous donnent envie de démarrer ce chemin et clarifier vos objectifs.

 

Chaque séance suivante est centrée sur la/les thématique(s) que vous vous fixez au début de celle-ci pour avancer vers la réalisation de ce qui compte pour vous.

La séance se clôture par un temps de conscientisation de ce qui a émergé et clarification de ce que vous allez mettre en action jusqu’à la prochaine séance.

 

Durée et tarif :

 

Séance individuelle (50 min) : 50 euros

 

Thérapeute :

 

Clé Causin